Tips Aman Hubungan Intim Bagi Wanita Hamil

Ketika hamil, banyak wanita yang merasa takut untuk melakukan hubungan intim dengan pasangannya karena dikhawatirkan bisa terjadi konstraksi dini. Tapi sesungguhnya, aktivitas seks yang tergolong aktif akan dapat memberi nutrisi bagi pertumbuhan ibu dan bayi.

Berapa kali wanita hamil melakukan hubungan intim tergantung dari kebutuhan wanita hamil tersebut. Di awal kehamilan, hormon wanita hamil membuat beberapa wanita hamil lebih "doyan" melakukan hubungan intim. Hal tersebut kadang didorong keadaan seksual yang muncul dari suami yang merasa istrinya terlihat lebih seksi saat sedang hami. Di bawah ini beberapa tips seks yang aman bagi ibu hamil yang bisa Anda coba.

Posisi Wanita di Atas
Dalam posisi ini wanita hamil dapat mengontrol kedalaman penetrasi dan gerakan yang diambil dapat dikontrol, seperti naik turunnya Mrs. V kepada Mr. P. Wanita hamil dapat mencari posisi yang nyaman bagi dirinya.

Posisi Duduk. 

Pria duduk dan wanita duduk di atasnya saling berhadapan atau membelakangi pria bila perut sudah sangat besar. Pada posisi ini pria bisa membantu dengan mengangkat pinggul pasangan agar proses naik turun. Agar sensasi ML tetap terjaga, lakukan juga foreplay dengan mengusap maupun mengecup puting payudara pasangan.

Posisi Setengah Duduk. 

Wanita hamil mengambil posisi duduk dan suami berlutut dengan satu lutut untuk menahan berat badannya atau Anda dapat mengangkat kedua kaki ke atas pundaknya.

Posisi Berlutut atau Berdiri 

Berbaring telentang, letakkan salah satu kaki atau keduanya pada bangku yang telah disediakan. Ambil posisi bebas bergerak dengan sedikit memiringkan tubuh ke kiri dan kanan untuk menambah kenikmatan.

Untuk lebih amannya, silahkan konsultasikan dengan dokter kandungan.

Read more »

Makanan Untuk Seks Lebih Hot!

Gairah seks yang tinggi bisa menjadi kunci keberhasilan orgasme pasangan suami istri. Tapi bagaimana jika Anda menolak pasangan untuk berhubungan intim karena gairah seks Anda sedang menurun?

Menurut pakar seks Dr Rishi Bansal salah satu cara meningkatkan gairah seks yaitu dengan mengkomsumsi makanan yang bergizi mudah dicerna, dan mampu melancarkan aliran darah ke seluruh tubuh.

Seperti yang ditulis okezone dari Idiva, berikut lima makanan yang dapat membangkitkan gairah dan membuat seks Anda dan pasangan makin “hot” di ranjang.

Bayam

Kandungan vitamin E dan zat besi pada bayam membantu memproduksi hormon estrogen lebih banyak yang berarti bagus untuk gairah wanita.

Kacang-kacangan

Mengonsumsi kacang-kacangan dan buah-buahan kering dengan kandungan vitamin B3 mampu meningkatkan stamina. Produk ini juga mampu meningkatkan jumlah sperma bagi pria.

Bawang putih

Bila dikonsumsi secara rutin, bawang putih mampu meningkatkan panas tubuh dan memiliki efek positif pada hormon-hormon seksual Anda.

Ikan

Asam lemak omega-3 membuat fungsi sistem saraf Anda lebih efisien, dan membuat Anda lebih tenang bebas dari stres. Ikan juga mengandung selenium, seng, dan magnesium yang semuanya mampu mendorong gairah seksual Anda. Sertakan juga ayam dalam pola makan Anda, karena ayam merupakan sumber vitamin B kompleks yang dapat melepaskan hormon seks.

Ginseng

Mengandung L-Arsine, zat organik yang mampu melepaskan hormon seks. Gingseng juga mampu menambah energi.

Sumber: lifestyle.okezone

Read more »

Dengan Posisi Seks Ini, Wanita Dijamin Orgasme!

Ketika pasangan pasutri melakukan hubungan intim, pasti mendambakan orgasme atau mencapai klimaks. Tapi hal tersebut memang tidak mudah dicapai.

Seperti yang ditulis okezone, dalam sebuah jajak pendapat, hampir 80 persen wanita mengaku pura-pura orgasme untuk mempercepat ejakulasi pasangannya, karena bosan, lelah, atau terburu-buru. Sayang, terlalu banyak pria mengira telah memuaskan hasrat seks pasangannya. Lantas, bagaimana membuat wanita mudah orgasme?

Berikut, beberapa langkah untuk memudahkan Anda:
1. Rileks.
2. Bersihkan pikiran dari semua pikiran negatif soal seks.
3. Nyaman dan cintai tubuh Anda (persepsi tubuh yang negatif merupakan faktor penghambat terbesar orgasme).
4. Camkan pada diri bahwa Anda akan bisa merasakan orgasme. Percaya pada pikiran positif untuk menjadi kenyataan.
5. Pastikan Anda benar-benar terangsang.

Selanjutnya, simak beberapa posisi bercinta yang bikin wanita mudah orgasme, seperti diulas Your Tango.

Doggy style

Posisi ini sangat disukai pria, karena ia dapat dengan mudah merangsang G-spot Anda. Dan, membiarkan tangannya untuk bebas merangsang klitoris. Stimulasi ganda tentu memungkinkan orgasme yang sangat intens.

Sebagai variasi, Anda juga bisa penetrasi dalam keadaan berdiri dengan wajah saling berhadapan (standing rear entry).

Reverse cowboy atau cowgirl

Ini adalah posisi yang menempatkan wanita dalam kendali kontrol. Wanita dapat bersandar atau maju untuk menentukan sudut yang tepat. Wanita juga bisa menambah atau mengurangi kecepatan seperti yang diinginkan.

Posisi ini juga memungkinkan pasangan untuk merangsang klitoris Anda. Atau, kalau Anda ingin melakukannya sendiri, hasilnya tentu lebih baik karena Anda bisa mengendalikan kecepatannya.

Anda (wanita) bisa mempraktekkan latihan kegel untuk meningkatkan kenikmatan. Selain itu, pasangan juga dapat membantu mengangkat tubuh Anda ke atas-bawah untuk ikut mengatur irama percintaan.

Variasi misionaris

Dalam posisi ini, pinggul Anda (wanita) terangkat sedikit dan bertumpu pada paha pasangan atau melawan panggulnya, karena ia berlutut di depan Anda.

Variasianya, kaki Anda bertumpu pada bahu pasangan, kaki Anda bertumpu di sekitar pinggul pasangan, kedua kaki baik Anda bertumpu di bahu kiri atau kanan pasangan, dan sebagainya di mana kuncinya pria berlutut. Juga, variasi lain yang bisa membuat Anda nyaman selama bercinta.

Sumber: lifestyle.okezone

Read more »

Gaya Teratai yang Bikin Ketagihan

Ketika bercinta, banyak gaya yang bisa dilakukan, salah satunya yaitu gaya "teratai", pernah dengar?

Ingat bentuk bunga lotus atau teratai? Bunga penghias kolam ini memang indah. Namun ternyata bunga ini tak sekadar hiasan. Menurut legenda Kamasutra, posisi bercinta juga bisa diilhami dari bunga teratai.

Sebagai variasi bercinta dengan pasangan, teknik bercinta “teratai” ini bisa diterapkan. Namun agar hasilnya optimal, memang butuh kesabaran. Dijamin akan membuat si dia ketagihan.

Untuk mengetahui beberapa teknik bercinta “teratai”, simak paparan yang dirangkum dari buku karya Ahmad Fauzi Suryasoemirat yang berjudul “Seks, Fakta & Mitos”.

1. Kuncup teratai

Posisi wanita berbaring telentang membuka kaki selebar mungkin, merendahkan kepalanya dan mengangkat bagian-bagian tengah tubuhnya. Kedua pada diangkat dan membiarkannya tetap terbuka lebar lalu pasangan melakukan penetrasi. Ketika melakukan posisi ini, pria bisa bergerak ke depan dan belakang, juga melakukan gerakan zig zag.

2. Teratai mekar

Posisi wanita berbaring telentang membuka kaki selebar mungkin, merendahkan kepalanya dan mengangkat bagian-bagian tengah tubuhnya. Pihak pria memeluk bagian tengah sehingga memudahkan masuknya Mr P ke dalam. Posisi seperti ini dapat merasakan sensasi yang berbeda.

3. Tekukan teratai

Wanita menekuk lututnya sehingga kedua paha dan betisnya saling berdempetan lalu posisi berbaring menyamping. Sementara pasangan bisa “menyerang” dari posisi yang paling mudah.

Posisi ini dalam Kamasutra disebut posisi Indrani. Posisi ini membutuhkan latihan yang berulang, karena gayanya tidak biasa dan termasuk dalam tahap hubungan seksual tingkat tinggi.

4. Teratai mengunci

Kaki pria maupun wanita direntangkan lurus keluar ke arah pasangan yang disesuaikan kebiasaan masing-masing. Pada posisi miring, pihak pria harus selalu berbaring dengan sisi kiri tubuhnya. Sedangkan wanita berbaring miring pada sisi kanannya.dempetan lalu posisi berbaring menyamping. Semebr /> Jika sudah dalam posisi mengunci, kemudian wanita menerkan Mrs V menuju Mr P dengan kedua pahanya. Tekanan dari depan ke belakang yang kuat terhadap properti suami akan ditemui seni bercinta yang luar biasa meski agak sulit. Tapi dari kesulitan itu didapat seni kenikmatan.

6. Teratai memeluk

Posisi wanita salah satu pahanya ditempatkan melintang paha pasangannya. Posisi ini sangat mudah dilakukan, santai dan tidak terlalu berbelit. Dilakukan sambil duduk berhadapan, sementara kedua tangan saling berangkulan. Ciuman dan eratnya pelukan memperdalam keintiman pasangan. Sesekali wanita dapat melepaskan rangkulan dan menahan dengan tangannya.

7. Belahan teratai

Anda meletakkan salah satu kaki di atas bahu pasangan, sementara kaki yang lain direntangkan lurus ke depan. Kemudian kaki yang direntangkan itu diletakkan di atas bahu suami. Selanjutnya rentangkan kaki keluar, lalu lakukan posisi ini secara bergantian.

8. Teratai gantung

Suami menyandarkan dirinya pada sebuah tembok dan Anda duduk di atas kedua tangan pasangan yang disatukan dan menyangga bokong Anda.

Wanita melingkarkan kedua tangannya pada leher pria lalu meletakkan kedua pahanya pada pinggang pria. Seraya menggerakkan diri dengan kedua kaki yang menyentuh tembok tempat suami bersandar.

Sumber: lifestyle.okezone

Read more »

Solusi Mengatasi Ejakulasi Dini

Ejakulasi dini bisa disebabkan oleh beberapa hal, salah satunya yaitu faktor psikologis. Seperti yang dikutip lifestyle.okezone, salah satu cara untuk mengatasinya, pria bisa memusatkan perhatiannya kepada sensasi seksualnya sendiri sebelum mencapai orgasme dengan menggunakan metode "berhenti-mulai".

Cobalah langkah-langkah berikut ini, seperti disarankan Dr Miriam Stoppard dalam bukunya “Panduan Kesehatan Keluarga”.

1. Pertama, pasangan harus melakukan foreplay sehingga pria bisa ereksi. Ia lalu berbaring telentang dan pasangannya harus merangsang Mr P-nya dengan tangan. Saat ini, ia harus berkosentrasi hanya pada sensasi seksualnya sendiri.

2. Begitu mendekati orgasme, ia harus memberi tahu pasangan untuk berhenti merangsangnya sampai sensasi ia hilang kembali. Sebelum ereksi menghilang seluruhnya, ia memberi tahu pasangan untuk merangsangnya kembali.

3. Siklus ia lalu diulangi, dan ejakulasi hanya diperbolehkan pada kesempatan keempat. Pria menentukan semua dengan memberi tanda kepada pasangannya kapan sang wanita harus berhenti merangsangnya dan kapan mulai merangsangnya kembali.

4. Begitu sang pria mampu memusatkan perhatiannya pada perasaan seksualnya sendiri, dan ia mampu menyadari sensasi kuat tepat sebelum orgasme, pasangan dapat melanjutkan ke tahap berikutnya.

5. Ini berarti mengulang-ulang perintah sebelumnya tapi saat ini menggunakan pelumas jeli, karena orgasme terjadi lebih cepat dalam keadaan lembap. Ini disebabkan oleh kemiripan pelumas dengan cairan yang dihasilkan Miss V.

6. Tahap ketiga sanggama. Pertama-tama pria berbaring telentang dan pasangannya duduk di atasnya. Lalu pria menurunkan sang wanita ke Mr P-nya yang sedang ereksi.

7. Lalu digunakan lagi metode “berhenti-mulai”, dan tepat sebelum ia mencapai orgasme, semua gerakan dihentikan tapi Mr P tetap berada dalam Miss V. Saat sensasi ini menghilang, tapi sebelum ereksi menghilang, mereka mulai bergerak kembali. Seperti sebelumnya, orgasme hanya diperbolehkan pada kesempatan keempat.

8. Setelah keduanya merasa bahwa sanggama berlangsung dengan nyaman pada posisi tersebut, maka mereka mengulangi seluruh tindakan dalam posisi bersebelahan, dan akhirnya dalam posisi pria di atas wanita. Anda melanjutkan latihan “berhenti-mulai” sekali setiap dua minggu sampai ia benar-benar telah pulih.

Hasilnya-baik!

Jika anjuran ini diikuti dengan hati-hati, semua pria yang mengalami ejakulasi dini cenderung pulih seperti sedia kala. Jika terapi ini tidak berhasil, ini dapat disebabkan oleh masalah emosional pria yang terlalu berat, atau karena pasangannya sulit bekerja sama. Pasangan ini dapat mencari saran dari ahli terapi berpengalaman, setelah terlebih dulu berdiskusi mengenai hal ini dengan dokter.

Sumber: lifestyle.okezone

Read more »

Tips Bagi Wanita Membuat Ranjang Makin "Hot"

Ketika seks tidak se hot dulu, Anda bisa mencoba sesuatu yang "baru". Yang penting Anda harus "pede".

Berikut adalah enam cara mudah untuk menyalakan kembali daya tarik Anda di ranjang, seperti dibocorkan Realbeauty seperti yang ditulis okezone.

Mengirimkan pesan teks seksi

Tidak punya ide sesuatu yang menggoda pasangan lewat pesan teks? Coba saja ketik "2nite. CU" atau Anda bisa mengirimkannya foto nakal.

Bangun pagi lalu bercinta

Testosteron pria memuncak antara pukul 7-8 pagi. Jadi, ambillah keuntungan dari fakta ini untuk melakukan hubungan seks menyenangkan dengannya beberapa menit setelah alarm berbunyi. Jadi, sebaiknya Anda bangun sedikit lebih pagi sebelum bercinta.

Bayangkan sebuah kenikmatan sore

Berpura-pura bahwa Anda dan suami memiliki kesempatan untuk sesi seks di tempat umum pada sore hari. Berfantasi tentang di mana Anda akan pergi dan apa yang akan Anda lakukan, lalu bagi fantasi Anda dengan pasangan. Bahkan, jika Anda tidak pernah mendapatkan kesempatan untuk mewujudkannya, adalah menyenangkan untuk berbicara tentang fantasi seks.

Berikan ciuman kejutan

Berikan ciuman kejutan untuk pasangan selama 10 detik untuk menyentil gairah seksnya.

Makanan penutup

Ide satu ini mungkin terdengar konyol, tetapi bisa sangat menyenangkan dan menggoda. Cobalah saling menyuapi buah-buahan segar, seperti buah persik, stroberi, atau melon. Atau, ambil beberapa topping es krim dan sirup coklat lalu jadikan tubuh Anda bak sundae terseksi yang pernah dilihatnya.

Tidur telanjang

Jika Anda kerap tidur dengan celana piyama dan T-shirt, tinggalkan kebiasaan tersebut. Lingerie akan membuat Anda merasa seksi ribuan kali, yang pada gilirannya akan membuat Anda mood bercinta.

Sumber: lifestyle.okezone

Read more »